¿Cuáles son las medidas preventivas para el COVID-19? ¡Conócelas!
¿Cuáles son las medidas preventivas para el COVID-19? ¡Conócelas!
Cuidar nuestra salud es tarea de todos. En tiempos de coronavirus es importante mantener la calma e informarnos lo más que podamos para lograr terminar con esta contingencia. ¿Ya sabes cuáles son las medidas preventivas para el COVID-19? Son fáciles de recordar y rápidas de aplicar, pon mucha atención a las siguientes medidas que te compartimos:
5 importantes medidas preventivas para el COVID-19
- ¡Lávate las manos! Ese sencillo paso es esencial para evitar la propagación del virus. Un lavado de manos con abundante jabón es la clave para estar sanos.
- Desinfectante por aquí, desinfectante por allá: Es importante limpiar superficies de uso continúo como mesas, sillas o manijas con alcohol por lo menos una vez al día.
- Estornudo de etiqueta: Cuando vayas a estornudar, ten especial cuidado de taparte la boca, pero… ¡no con las manos! Hazlo con tu antebrazo o un pañuelo. Así evitarás la propagación del virus.
- Utiliza un cubrebocas: Si presentas síntomas de infección en vías respiratorias es importante que tomes responsabilidad en cuidar a tus seres queridos y comiences a usar un cubrebocas para impedir que el virus se propague, incluso aunque sea una gripa común.
- ¡Quédate en casa! Si estas resfriado o presentas algún síntoma del COVID-19 es de vital importancia que te aísles y tomes la cuarentena muy en serio. No te automediques y consulta a tu médico lo antes posible.
Como puedes ver, aplicar las medidas preventivas para el COVID-19 es muy fácil. Son pequeñas acciones que crearán un gran cambio en la vida de todos. Recuerda alimentarte sanamente para reforzar tus defensas y mejorar tu sistema inmunológico. ¡Corre la voz sobre estas recomendaciones y juntos logremos disminuir el riesgo de infección por COVID-19!
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